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2025-03-09 01:47:23 +10:30

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<title>My New Hugo Site</title>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/chess/openings/caro-kann/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;caro-kann-defence&#34;&gt;Caro-Kann Defence&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;pre&gt;&lt;code&gt;1. e4 c6&#xA;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&#xA;&lt;p&gt;White occupies the centre. Black prepares to challenge the centre.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;pre&gt;&lt;code&gt;2. d4 e5&#xA;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&#xA;&lt;p&gt;White further occupies the centre. Black challenges the centre.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;exchange-variation&#34;&gt;Exchange Variation&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;pre&gt;&lt;code&gt;3. dxe5 cxe5&#xA;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&#xA;&lt;p&gt;White trades off a central pawn for Black&amp;rsquo;s flank pawn. Black should plan to&#xA;establish a strong centre and prepare a minority attack on the Queen side,&#xA;trying to win a pawn and get a favourable endgame.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/design/the-design-of-everyday-things/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;the-design-of-everyday-things&#34;&gt;The Design of Everyday Things&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://en.wikipedia.org/wiki/The_Design_of_Everyday_Things&#34;&gt;https://en.wikipedia.org/wiki/The_Design_of_Everyday_Things&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;chapter-one-the-psychopathology-of-everyday-things&#34;&gt;Chapter One: The Psychopathology of Everyday Things&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Well-designed things do not need explanatory signage or trial-and-error.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Two important characteristics of design:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;Can the user discover what action are possible and how to do them?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Can the user grok the meaning of the actions and the purpose of the thing?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;Designers must design for humans, who are not perfectly logical creatures.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Discoverability is done with&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/home-network/admin/monitoring/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;network-monitoring&#34;&gt;Network monitoring&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Discover all devices connected to the local network:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; style=&#34;color:#f8f8f2;background-color:#272822;-moz-tab-size:4;-o-tab-size:4;tab-size:4;&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-bash&#34; data-lang=&#34;bash&#34;&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt;&lt;span style=&#34;color:#75715e&#34;&gt;#!/bin/bash&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt;&lt;span style=&#34;color:#75715e&#34;&gt;&lt;/span&gt;subnet&lt;span style=&#34;color:#f92672&#34;&gt;=&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;&amp;#34;192.168.0&amp;#34;&lt;/span&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt;&lt;span style=&#34;color:#66d9ef&#34;&gt;for&lt;/span&gt; suffix in &lt;span style=&#34;color:#66d9ef&#34;&gt;$(&lt;/span&gt;seq &lt;span style=&#34;color:#ae81ff&#34;&gt;101&lt;/span&gt; 199&lt;span style=&#34;color:#66d9ef&#34;&gt;)&lt;/span&gt;; &lt;span style=&#34;color:#66d9ef&#34;&gt;do&lt;/span&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt; ip_address&lt;span style=&#34;color:#f92672&#34;&gt;=&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;&amp;#34;&lt;/span&gt;$subnet&lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;.&lt;/span&gt;$suffix&lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;&amp;#34;&lt;/span&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt; &lt;span style=&#34;color:#75715e&#34;&gt;# Only wait 1 second for each response: ping should only take a few&lt;/span&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt; &lt;span style=&#34;color:#75715e&#34;&gt;# milliseconds on LAN.&lt;/span&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt; ping -c &lt;span style=&#34;color:#ae81ff&#34;&gt;1&lt;/span&gt; -W &lt;span style=&#34;color:#ae81ff&#34;&gt;1&lt;/span&gt; $ip_address | grep &lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;&amp;#34;64 bytes from &lt;/span&gt;$ip_address&lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;&amp;#34;&lt;/span&gt; | awk &lt;span style=&#34;color:#e6db74&#34;&gt;&amp;#39;{ print $4 }&amp;#39;&lt;/span&gt; | sed s/://&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&#34;display:flex;&#34;&gt;&lt;span&gt;&lt;span style=&#34;color:#66d9ef&#34;&gt;done&lt;/span&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/div&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/home-network/devices/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;home-network-devices&#34;&gt;Home network devices&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;router-archer-c20&#34;&gt;Router: Archer C20&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;IP Address: 192.168.0.1&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;MAC Address: 5C:62:8B:B6:2F:A8&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;server-raspberrypi&#34;&gt;Server: raspberrypi&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;IP Address: 192.168.0.105 (reserved on router)&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;MAC Address: E4:5F:01:D1:AF:9B&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;workstation-homeoffice&#34;&gt;Workstation: homeoffice&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;IP Address: 192.168.0.108 (reserved on router)&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;MAC Address: B4:2E:99:EB:80:62&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;my-phone-brad-s-s10&#34;&gt;My Phone: Brad-s-S10&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;MAC Address: 66:01:A8:14:C5:8F&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Device disappears from router&amp;rsquo;s DHCP clients list after being locked for a&#xA;while.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;emmas-phone-emma-s-s21&#34;&gt;Emma&amp;rsquo;s Phone: Emma-s-S21&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;MAC Address: B6:31:DF:30:AA:7E&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;emmas-ipad&#34;&gt;Emma&amp;rsquo;s iPad:&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;MAC Address: 9A:78:52:C7:EC:00&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Appears as &amp;ldquo;Unknown&amp;rdquo; on C20 router.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;isp&#34;&gt;ISP&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;ISP: Aussie Broadband&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Static IP: No&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;CGNAT: No&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Opted out of CGNAT because corporate VPN couldn&amp;rsquo;t connect. Likely because&#xA;multiple workers tried to connect from same CGNAT IP address at same time.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;jellyfin-media-server&#34;&gt;Jellyfin media server&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Host: raspberrypi&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Port: 8096 (Access via web browser)&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/home-network/services/pi-hole-dns-server/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;pi-hole-dns-server&#34;&gt;Pi-hole DNS server&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;dns-server-that-supports-dns-based-domain-blocking&#34;&gt;DNS server that supports DNS-based domain blocking.&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Host: 192.168.1.105 (raspberrypi)&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Port: 53&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Upstream DNS server: 192.168.0.1 (i.e. ISP DNS)&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;admin-interface&#34;&gt;Admin interface&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;URL using IP address: http://192.168.0.105:8080/admin/&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;URL using domain: &lt;a href=&#34;http://pi.hole/admin/&#34;&gt;http://pi.hole/admin/&lt;/a&gt; (Request is routed through reverse proxy&#xA;running on raspberrypi.)&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;local-dns&#34;&gt;Local DNS&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Local network domains use &lt;code&gt;.home&lt;/code&gt; instead of &lt;code&gt;.local&lt;/code&gt; because &lt;code&gt;.local&lt;/code&gt; collides&#xA;with device&amp;rsquo;s built-in systems for resolving &lt;code&gt;.local&lt;/code&gt; domains automagically.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;a-records&#34;&gt;A records&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;code&gt;.home&lt;/code&gt; A records map machine domain names to their IP address.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/household/cleaning-chores/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;cleaning-chores&#34;&gt;Cleaning chores&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Atmoic cleaning chores to divide and conquer house cleaning.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/household/donating-goods/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;donating-goods&#34;&gt;Donating goods&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;clothing&#34;&gt;Clothing&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Donation bins:&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;2 at Southgate Reynella&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;3 at Colonnades near CBA&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;3 at Colonnades near Bunnings&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/household/organisation-jobs/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;organisation-jobs&#34;&gt;Organisation jobs&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Jobs to keep the house neat and orderly.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;front-room&#34;&gt;Front room&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Buy wardrobe for my clothes. Ikea Kleppstad with two extra shelves.&#xA;&lt;a href=&#34;https://www.ikea.com/au/en/p/kleppstad-wardrobe-with-3-doors-white-80441759/&#34;&gt;https://www.ikea.com/au/en/p/kleppstad-wardrobe-with-3-doors-white-80441759/&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;kitchen&#34;&gt;Kitchen&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Add another green tub to bottom shelf of cleaning cupboard&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Put storage under sink where the dishwasher hose gets in the way.&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Hang a shelf from the top?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;bathroom&#34;&gt;Bathroom&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Organise cupboards: make up temporary storage containers using boxes.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;garage&#34;&gt;Garage&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Donate rockers to Savers.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Reassemble and donate play mats to Savers.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/household/reset-day/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;reset-day-routine&#34;&gt;Reset day routine&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;preparation&#34;&gt;Preparation&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Pack away as much stuff as possible.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;cleaning&#34;&gt;Cleaning&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Vacuum the whole house.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Mop the floorboards and tiles.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Wipe down:&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Counters&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Sinks&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Toilets&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Vacuum/wipe couches.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Wipe down furniture.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Wipe windows.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;garden&#34;&gt;Garden&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Mow the lawns.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Sweep/blow leaves.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Poison weeds.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Clean the gutters.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/latin/lingua-latina-per-se-illustrata/checklist/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;checklist-lingua-latina-per-se-illustrata&#34;&gt;Checklist: Lingua Latina per se Illustrata&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;pars-i&#34;&gt;Pars I&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap I&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap II&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap III&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap IV&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap V&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap VI&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap VII&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap VIII&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap IX&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap X&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XI&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XII&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XIII&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XIV&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XV&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XVI&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;input disabled=&#34;&#34; type=&#34;checkbox&#34;&gt; Cap XVII&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/latin/lingua-latina-per-se-illustrata/notes/cap-01-imperium-romanum/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;capitulum-primum-imperium-romanum&#34;&gt;Capitulum Primum: Imperium Romanum&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;vocabula-nova&#34;&gt;Vocabula nova&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;imperium -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;capitulum -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;pensum -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;in&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;est, sunt&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;et&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;quoque&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;non&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;sed&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;-ne&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;ubi&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;fluvius -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;magnus -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;parvus -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;insula -ae&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;oppidum -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;multus -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;paucus -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;num&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;quid&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;oceanus -?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;provincia -ae&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;unus -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;duo -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;tres -ia -es?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;mille -? -?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;littera -ae&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;numerus -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;primus -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;secundum -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;tertium -a -um&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;vocabulum -a&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;syllaba -ae&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;grammatica&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;singularis -?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;pluraliis -?&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;exemplum -i&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;grammatica-nova&#34;&gt;Grammatica nova&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Introduces nominative and ablative cases.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Introduces present active indicative tense.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Demonstrates flexible word order.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Line&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Comment&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;!-- raw HTML omitted --&gt; in &lt;!-- raw HTML omitted --&gt; est = A is in B&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;3&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Multiple “et” in list rather than commas.&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;7&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&amp;ldquo;sed&amp;rdquo; clause doesn&amp;rsquo;t need to repeat the verb&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;10&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Predicate can come before or after object.&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;11&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&amp;ldquo;-ne&amp;rdquo; appended to first verb to indicate a question.&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;56&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Commas used here instead of repeating &amp;ldquo;et&amp;rdquo;?&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;</description>
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<link>http://localhost:1313/latin/lingua-latina-per-se-illustrata/notes/cap-02-familia-romana/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;capitulum-secondum-famiiia-romana&#34;&gt;Capitulum Secondum: Famiiia Romana&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;vocabula-nova&#34;&gt;Vocabula nova&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;grammatica-nova&#34;&gt;Grammatica nova&lt;/h2&gt;</description>
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<title></title>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;noun-declensions&#34;&gt;Noun Declensions&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;first-declension&#34;&gt;First Declension&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;porta--ae&#34;&gt;Porta -ae&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;second-declension&#34;&gt;Second Declension&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;amicus--i&#34;&gt;Amicus -i&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;puer--ri&#34;&gt;Puer -ri&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;ager--ri&#34;&gt;Ager -ri&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;donum--i&#34;&gt;Donum -i&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;third-declension&#34;&gt;Third Declension&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;rex--is&#34;&gt;Rex -is&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;corpus--ori&#34;&gt;Corpus -ori&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;civis--is&#34;&gt;Civis -is&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;urbs--is&#34;&gt;Urbs -is&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;mare--is&#34;&gt;Mare -is&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;fourth-declension&#34;&gt;Fourth Declension&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;fructus--us&#34;&gt;Fructus -us&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;cornu--ua&#34;&gt;Cornu -ua&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;fifth-declension&#34;&gt;Fifth Declension&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;dies--ei&#34;&gt;Dies -ei&lt;/h3&gt;</description>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;positive-discipline&#34;&gt;Positive Discipline&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;chapter-one-the-positive-approach&#34;&gt;Chapter One: The Positive Approach&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Children used to be more submissive and obedient because their parents modelled&#xA;those behaviours. Mum &amp;ldquo;obeyed&amp;rdquo; Dad; Dad obeyed his boss.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Children deserve to be treated with dignity and respect.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Children (these days) don&amp;rsquo;t have responsibilities; they miss out on&#xA;opportunities to feel belonging and significance.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Responsibilities are chances to develop skills, self-belief, and to practice&#xA;overcoming challenges.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Energy spent on manipulating people to take care of them could be spent becoming&#xA;capable.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;the-whole-brain-child&#34;&gt;The Whole Brain Child&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Chaos - Integration - Rigidity&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;using-both-sides-of-the-brain&#34;&gt;Using both sides of the brain&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&amp;ldquo;Connect &amp;amp; Redirect&amp;rdquo;: Respond to emotional reactions in an emotive way&#xA;(right brain to right brain)., then switch to a logical solution once the&#xA;child is calm.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&amp;ldquo;Name it to tame it&amp;rdquo;: Recount a painful experience in a way that addresses&#xA;the emotions that the child felt and shows that there is something to be&#xA;learned from the experience.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;developing-and-integrating-the-upstairs-brain&#34;&gt;Developing and integrating the upstairs brain&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;ol start=&#34;3&#34;&gt;&#xA;&lt;li&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;Engage, don&amp;rsquo;t enrage&amp;rdquo;: Appeal to the upstairs brain: respond to meltdowns&#xA;and tantrums by prompting the child to use their upstairs brain.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;inventory&#34;&gt;Inventory&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Qty&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Item&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Arduino Uno R3 ATmega328PU&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Arduinno prototyping shield&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Arduino SPIO Extension Board with bus&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;~&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Pushbutton&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Arduino HW-130 motor control shield&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Ultrasonic sensor HC-SRO4&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;DC motor driver L298N&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;6x AA battery pack&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;9V battery pack&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Servo motor SG90&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;LCD display 1602A without pins&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;LCD display 1602A with pins&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Relay bank 8x SRD-12VDC-SL-C&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Relay bank 8x JQC-3FF-S-Z&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Relay SRD-05VDC-SL-C&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Relay HJR-3FF-S-Z&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;23&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Infrared sensor Flying-Fish&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Multimedia remote control&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Thumb joystick&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;PIR Motion detector XC4444&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;DC motor&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Stepper motor 28BYJ-48&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Remote 8-bit I/O expander for I2C bus PCF8574T&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Sound sensor&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Digital LED display sets&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Stepper motor 28BYJ-48&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Stepper motor controller X113647&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Servo motor SG90&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Potentiometer, small 10kΩ&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Potentiometer, 10kΩ&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Potentiometer, 5kΩ&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Potentiometer, 1kΩ&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Joystick&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Touchpad&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Water sensor&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Light sensor TEMT6000&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Triple axis compass&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Sound and buzzer module&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Real time clock w/o battery&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;RFID sensor RFID-RC522&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;RFID card&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;RFID fob&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;DC motor&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Servo motor, unmarked&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Display driver MAX7219CNG&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;</description>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;coding-for-humans&#34;&gt;Coding for humans&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Code is instructions for machines.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;BUT&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Code is read by humans.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Humans need to be able to understand code easily.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Not all humans think about code the same way&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;SO&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Write maintainable code&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;If design is about usability, coding is about maintainability&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Write boring code that&amp;rsquo;s easily modified and extended&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Consistent patterns&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Avoid obscure and fancy syntax&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Aim for maximum readability&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Use dev tools to make the job easier and less error-prone&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Syntax highlighting&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Code completion&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Linters and formatters&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Static analysis&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Statically typed languages or type hinting&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Write documentation to guide devs&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Explain how programs work so devs don&amp;rsquo;t have to reverse-engineer your&#xA;team&amp;rsquo;s work.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Explain the reasoning behind obscure solutions.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Document pitfalls you&amp;rsquo;ve fallen into so other devs don&amp;rsquo;t do the same.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Write code that accommodates different kinds of devs. Devs can be:&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Inexperienced:&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;New to the codebase&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Opinionated&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Impatient&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Bored&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Tired&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Pressured&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/programming/general/pull-requests/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;pull-request-practices&#34;&gt;Pull request practices&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Practices to make code review smoother and more productive.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;submit-your-final-draft-not-your-first&#34;&gt;Submit your final draft, not your first&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;It may be tempting to get your work into code review as soon as possible, but if&#xA;you ask people to read your spaghetti code, then you&amp;rsquo;ll find that your PR will&#xA;take longer to review, plus reviewers will burn their time and energy asking&#xA;you to fix obvious mistakes instead of checking for more subtle problems.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/programming/general/working-on-a-team/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;what-ive-learned-from-working-on-a-team&#34;&gt;What I&amp;rsquo;ve learned from working on a team.&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;A cordial working environment is more important than getting everything your&#xA;way, or optimal engineering practices. You have to pick your battles and focus&#xA;on fixing just the things that you can&amp;rsquo;t work with at all.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Some devs are mediocre programmers. Some devs are mediocre communicators. Some&#xA;are both.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Good documentation (comments, readmes, pull-requests) makes everyone&amp;rsquo;s job&#xA;easier.&lt;/p&gt;</description>
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<link>http://localhost:1313/programming/general/writing-good-code/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;writing-good-code&#34;&gt;Writing good code&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;p&gt;Good is boring.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Good code can be understood by junior developers.&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Great code can be understood by people who have just learned how to code.&lt;/p&gt;</description>
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<link>http://localhost:1313/programming/web/tech-stack/frontend/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<link>http://localhost:1313/programming/web/tech-stack/overview/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;my-web-tech-stack&#34;&gt;My web tech stack&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;frontend-client-side-in-the-browser&#34;&gt;Frontend (client side, in the browser)&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;ui-development&#34;&gt;UI development&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Styling&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Forms&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Navigation&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Multimedia&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Debugging in Chrome DevTools&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;ui-design&#34;&gt;UI design&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Apply Human-Centred Design.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Create static mockups in Inkscape.&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;backend&#34;&gt;Backend&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;databases&#34;&gt;Databases&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;MySQL&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;SQLite&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;apis&#34;&gt;APIs&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;REST&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;JSON:API&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Laravel&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Symfony&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;.NET Core&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;content-management-systems&#34;&gt;Content management systems&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Drupal&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Wordpress&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;search&#34;&gt;Search&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Apache Solr&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;static-sites&#34;&gt;Static sites&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Gatsby&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Hugo&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;design-patterns&#34;&gt;Design patterns&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;MVC&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Stack middleware&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Dependency injection, service container&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Pub-sub, events&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Batch processing&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Caching&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Throttling, rate limiting&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;system-administration-maintaining-the-os-filesystem-services&#34;&gt;System administration (maintaining the OS, filesystem, services)&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Bash scripting&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/seasonal-events/christmas-activities/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;christmas-activities&#34;&gt;Christmas activities&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;christmas-eve&#34;&gt;Christmas Eve&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Take children out at 8:45pm to see lights. This is when it is dark enough and&#xA;people are likely to have their lights on.&lt;/p&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/seasonal-events/gift-ideas/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;gift-ideas&#34;&gt;Gift ideas&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;dean-treloar&#34;&gt;Dean-Treloar&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Alex&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Books&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Cars&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Hot-wheels track&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;Liam&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Books&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Balls&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;Hannah&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Books&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Climbable things&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;treloar&#34;&gt;Treloar&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Maddie&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Art materials&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;Pokémon&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;https://www.kmart.com.au/product/pokemon:-how-to-draw-adventures-book-43371785/&#34;&gt;https://www.kmart.com.au/product/pokemon:-how-to-draw-adventures-book-43371785/&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;Artie&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;???&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;dean&#34;&gt;Dean&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Bowen&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;Super Mario (e.g. Bowser)&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;Lyra&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;???&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;</description>
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<title></title>
<link>http://localhost:1313/self-care/food/energy-balance/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;energy-balance&#34;&gt;Energy balance&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;basal-metabolic-rate-bmr&#34;&gt;Basal metabolic rate (BMR)&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;Katch-McArdle formula: &lt;a href=&#34;https://www.omnicalculator.com/health/bmr&#34;&gt;https://www.omnicalculator.com/health/bmr&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Height: 188cm&#xA;Weight: 95.8kg&#xA;LBM: 70.0kg&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;BMR: 7,873kJ (7.9 MJ)&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;activity&#34;&gt;Activity&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://www.omnicalculator.com/sports/calories-burned&#34;&gt;https://www.omnicalculator.com/sports/calories-burned&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Exercise&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;MET&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th&gt;Extra Energy burned (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Standing, 1 hour&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1.5&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td&gt;0.2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Walking, 1 hour (6,000 steps)&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;3.8&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td&gt;1.2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;typical-energy-intake&#34;&gt;Typical energy intake&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Meal&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Breakfast&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;0.7 - 2.5&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Lunch&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2.5 - 4.1&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Dinner&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2.5 - 4.0&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Evening snack&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1.0 - 2.5&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;Total&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;6.7 - 13.1&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;Average&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;9.9&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;typical-energy-usage&#34;&gt;Typical energy usage&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;sedentary-day&#34;&gt;Sedentary day&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Activity&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;BMR&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;7.9&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;Total&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;7.9&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;light-activity-day&#34;&gt;Light activity day&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Activity&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;BMR&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;7.9&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Walking, 6,000 steps&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;1.2&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;Total&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;9.1&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;high-step-count-day&#34;&gt;High step count day&lt;/h3&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Activity&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;BMR&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;7.9&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Walking, 12,000 steps&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2.4&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;Total&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;&lt;strong&gt;10.3&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;</description>
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<link>http://localhost:1313/self-care/food/energy-by-food-item/</link>
<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
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<description>&lt;h1 id=&#34;energy-by-food-item&#34;&gt;Energy by food item&lt;/h1&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;breakfast&#34;&gt;Breakfast&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Item&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Peanut butter porridge&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;???&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Bean Bar Croissant&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;0.5&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Coffee, Large cappucino&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;0.8&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;lunch&#34;&gt;Lunch&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Item&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Two Ham and Cheese Croissants&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;???&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Subway 6in Teriyaki&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2.5&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Cheeseburger with chips&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;4.0&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;dinner&#34;&gt;Dinner&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Item&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Chicken &amp;amp; veg pie, 3/8&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;2.5&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;dessert--snack&#34;&gt;Dessert / snack&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;table&gt;&#xA; &lt;thead&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Item&lt;/th&gt;&#xA; &lt;th style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Energy (MJ)&lt;/th&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/thead&gt;&#xA; &lt;tbody&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Low fat mousse&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;0.6&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Whittaker&amp;rsquo;s Creamy Milk chocolate block&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;8.0&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;tr&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;Chocolate Teddy bears&lt;/td&gt;&#xA; &lt;td style=&#34;text-align: left&#34;&gt;4.0&lt;/td&gt;&#xA; &lt;/tr&gt;&#xA; &lt;/tbody&gt;&#xA;&lt;/table&gt;</description>
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